25 июня в рамках Международного дня йоги в парке состоится городской фестиваль ЖукYogaФест
Расписание площадок и активностей:
Основная площадка "Йога non-stop" (Центральная сцена в парке)
9:00 - Сурья Намаскар
10:30 - Суставная гимнастика
11:30 - Йогатерапия
12:45 - Тратака
13:00 - Хатха-йога (начинающие)
14:30 - Кундалини йога
15:30 - Медитация с гонгом и поющими чашами
Kids-zone (Площадка под деревьями слева от сцены)
11:00 - Детская йога 4-7 лет
14:00 - Мастер-класс "Осознанное создание браслетов"
15:00 - Развивающие занятия от наших партнеров
Воздух (на площадке воркаут)
11:00 – Йога в Гамаках
12:00 – Йога в Гамаках
13:00 – Йога в Гамаках
14:00 - Йога в Гамаках
15:00 - Гамак Тянет Отлично (розыгрыш призов - зачёт по позам и связкам на гамаках для детей и взрослых.
Мастерклассная:
11:00 - Янтра - инструмент для духовных практик
12:00 - 7 телесных зажимов – Как наше тело прячет эмоции
13:00 - Особенности женской практики йоги (лекция + практика)
14:00 - Стояние на гвоздях – основные принципы
15:00 - Массажная практика – избавляемся от зажимов
16:30 - Базовые приёмы мягких телесных практик для домашнего применения
Чайная с чайной церемонией, шаманским бубном и барабанами
Центр парка:
11:00 - Детская анимация и мини-диско
10.00 - Hand made маркет
10.00 - Фотозона
10.00 - Мастер-классы от наших партнеров
11.00 - Сессии с метафорическими картами
Организаторы: ПКиО Жуковский, администрация г.о. Жуковский, студия Narayana Йога студия “Narayana” Жуковский, Быково
